Sacola
Descrição
Encadernação: Brochura
Páginas: 160
Edição: 0
Peso: 198 g
ISBN: 9788576351900
Medidas: 210 x 140
ID: 1647657
Ano: 2007
Conservação: Bom. Lombada e capas desgastadas páginas amareladas e/ou com manchas de oxidação sem comprometer o conteúdo impresso. Está assinado.
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Resenha
ao mesmo tempo que você perde peso ganha mais disposição e energia. há 25 anos a dra. susan kleiner cuida do programa alimentar de atletas. quando aplicou a mesma dieta em executivos e profissionais liberais eles perceberam que além de emagrecer estavam com muito mais ânimo e disposição. os alimentos escolhidos pela nutricionista e autora deste livro são combinados para proporcionar exatamente isso: perda de peso e bem-estar. mais do que dizer o que não se deve comer kleiner indica aquilo que deve ser consumido para evitar mal-estar e até depressão. várias dietas que fazem restrição calórica causam mudanças químicas no cérebro que levam à depressão. adquira já o seu exemplar e saiba como conquistar uma boa forma física e metal ao mesmo tempo!
